Taller de protección personal para mujeres
Módulo I
¿Por qué es importante saber defensa personal?
La protección personal nos proporciona herramientas útiles que nos ayudan a prevenir situaciones de riesgo en nuestro día a dia, y facilita respuestas asertivas ante situaciones de estrés que puedan representar una amenaza contra nuestra integridad.
El taller está compuesto por una parte teórica y una parte práctica.
En la parte teórica abordaremos la psicología de la defensa personal, hablaremos del lenguaje corporal y la importancia de la atención como forma de prevención.
En la segunda parte enseñaremos técnicas esenciales que podemos aplicar ante situaciones comunes y de peligro, tales como escapes ante agarres, tipos de golpes, defensa ante estrangulaciones y en el Modulo II abordaremos situaciones de suelo.
Sábado 12 de junio
Locación: Centro Comercial Los Campitos, piso 1, Academia Vital Jiujitsu.
Hora: 2:00 pm
Este Módulo tendrá una duración de 4 horas.
Costo total de la inversión: 20$
«Cupos limitados»
📲: 04120218388
victiello@gmail.com
