“Primero Yo” un diario creado por Patricia Zoccatelli que ayudará a muchas mujeres
La diseñadora aprendió con la utilización de esta herramienta a primero quererse ella misma, y lograr lidiar con el estrés y la preocupación, mejorando su salud y bienestar.
Daniella Zocattelli una diseñadora gráfica, madre, ama de casa y emprendedora. Una mujer con gran carisma y sobre todo con mucha sensibilidad, que aprendió a quererse a ella misma para lograr lidiar con el estrés y la preocupación para mejorar su salud y bienestar con foco en su cuerpo, mente y alma.
La utilización de un diario fue su tabla de salvación para transformar su agitado mundo interior, que le ocasionó una enfermedad que ponía en riesgo su vida. Afortunadamente, atendió. Hoy, quiere compartir su historia con muchas mujeres que estén pasando por situaciones complicadas o que simplemente quieran aprender a quererse más.
Según Daniela Zoccatelli “Primero Yo” nace de la necesidad de atender su salud y bienestar con foco en su cuerpo, mente y alma. Luego de ser diagnosticada con una enfermedad que ponía en riesgo su futuro, comprendió que durante mucho tiempo no cuidó de sí como debía y tomo cartas en el asunto.
La diseñadora afirmó que existen diversos elementos que afectan el bienestar y la autoestima de las personas. Se trata de creencias y presiones sociales sobre cómo se debe vivir. A esto se suman las inseguridades y conflictos externos que esto genera, por lo que es esencial enfocarse en los objetivos orientados a la felicidad propia.
Zoccatelli refirió que, por ejemplo, las mujeres venezolanas cuentan con una gran fuerza y las herramientas necesarias para desenvolverse y cumplir sus propósitos, pero en ocasiones no notan ni aprovechan ese potencial.
El diario de Zoccatelli busca acompañar y poner orden, por ello contiene calendarios con espacio para apuntes y reflexiones, secciones para registrar eventos de salud importantes, tales como citas médicas, días de menstruación, salidas con amistades y más; todo con ilustraciones y frases motivacionales que hacen más amable el proceso.
Primero Yo, incluye controles médicos específicos como el ginecológico, para recordar la importancia de realizarlos cuando corresponde, con el fin de promover la prevención.
El diario contará con una edición 2025, orientada a promover los hábitos de vida saludable. Esto responde a la idea de Daniella renovar anualmente su edición, respondiendo a temas con igual vinculación con el bienestar, apresado en salud, cuerpo y alma.
Para mayor información del diario Primero Yo y de la firma personal de la diseñadora Daniella Zoccatelli, puede seguirla en Instagram como @danizoca.ccs
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