Retomar los ejercicios para estar en forma debe ser poco a poco
La entrenadora de Gold`s Gym, Cemir Palacios, ofrece varios consejos saludables para ejercitarse en el comienzo de este año 2021.
Leer más
Vida Saludable
Combatir el sobrepeso y la obesidad es una prioridad en la UBAM
Roxana Pérez, Nutricionista de la Unidad Bariátrica y Metabólica del Instituto Médico La Floresta, explicó la importancia de la ayuda
Leer más
Los excesos navideños pueden causar estragos en la salud femenina
Ya es diciembre, se acercan las fiestas y se suele bajar la guardia en relación a la salud. Pareciera que
Leer más
La obesidad abdominal lleva al Síndrome Metabólico
Cambios en el estilo de alimentación y ejercicios pueden ayudar a evitar enfermedades cardiovasculares y diabetes. El síndrome metabólico, también
Leer más
El 90% de los casos de obesidad se combaten con ejercicios y alimentación balanceada
La nutricionista Amelia de la Peña y la entrenadora personal, Cemir Palacios, quienes pertenecen al staff en Gold´s Gym para
Leer más
Los circuitos son la mejor opción para definir glúteos, piernas y pantorrillas
El personal trainer de Gold´s Gym, Mauro González, señaló que el ejercicio debe ir acompañado de una buena alimentación y
Leer más
Clubes de Leones Organizan Carrera-Caminata a beneficio de Fenadabetes
Este 14 de noviembre de 2020, Día Mundial de la Diabetes, se celebrará de manera virtual esta Carrera-Caminata 5k, a
Leer más
Cúrcuma: todo el poder de un superalimento convertido en una deliciosa infusión
La línea Natural Solutions de Té e Infusiones McCormick incorpora en su portafolio la manera más efectiva, práctica y deliciosa,
Leer más
El ejercicio ayuda a drenar el estrés por el confinamiento
La psicóloga y embajadora de Gold’s Gym, Miriam Patricia Muriel, señaló que la actividad física es la mejor inversión en
Leer más
El ejercicio es vital en la recuperación de cáncer de mama
El representante de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela, Carlos Olazo, señaló que esta enfermedad sigue siendo la primera causa de
Leer más